Düzenli fiziksel aktivite, zihinsel sağlığınızı geliştirir ve stresle başa çıkmanıza yardımcı olur.
Meditasyon, zihninizi sakinleştirir ve stres seviyenizi azaltır. Düzenli uygulama ile huzur bulabilirsiniz.
Ömer Faruk Irmak tarafından kaleme alınan bu kitap, gözünüzün önünde her gün duran fakat fark etmediğiniz detayları hatırlatmak için yazılmıştır: "Yeryüzü, tesadüflerin değil, kusursuz bir tasarımın eseridir."
Yunusların empatisi, filin aile bağı, arı kolonisinin ortak aklı, ağaçların sabrı... Bu satırların her biri, sadece sizi doğayla değil, o doğayı var eden ilahi düzenleyici ile de yüzleştirecek. Çünkü bir canlının sürekliliği bozulmadan çalışma sistemi, tesadüfle değil; hikmetle açıklanabilir.
Bir sürünün krizde birbirini terk etmemesinde, günümüzün bilgilerinin öğrenemediği bir yönetim dersi vardır. Bir gecko'nun ayağındaki mevcut teknolojide, geleceğin değişecek bir mühendislik Sırrı gizlidir. Bir kelebeğin başkalaşımında, insanın da her krizden yeniden doğabileceğine dair sessiz bir müjde vardır.
Doğanın Mühendisliği, bilimi ve inancı karşı karşıya koymaz, aynı hakikatin iki yüzü olarak birleştirir. Her sayfada, laboratuvarların yeni keşfettiği bir gerçeğin, aslında asırlar öncesinde Kur'an-ı Kerim'de işaretlenip fark edilmeye başlandığı görülüyor.
Bu kitap, sizi kusursuz olan İlahi tasarımların izini sürmeye davet eden bir yolculuğa çıkarıyor. Kapağı kapattığınızda, artık bir kuşun uçuşuna, bir kurt sürüsünün yürüyüşüne, bir balığın akıntıya karşı yüzmesine asla eskisi gibi bakamayacaksınız.
"İnsan cahil doğar fakat diğer canlılar böyle değildir.
